问题补充:

我家宝宝已经快断奶了，听很多宝妈说一岁的宝宝正处于发育的关键时期，所以就想提前准备好，但是我在购买时发现现在市场上的dha品牌有很多，各种各样包装的都有，我看的有些眼花缭乱，不知道哪款dha好一些，所以有这一方面的经验的能够用助孕解答一下吗?

最佳回答:

虽然dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，孕期补充足够的dha可以帮助宝宝大脑发育，但dha是原本就存在的一种物质，在没有特别需求的情况下，孕妇不需要专门补充大量的dha，这对孕妇及胎儿都是有害无利的。

dha的详细信息：

奶粉中的dha是指不饱和脂肪酸，其俗称为奶粉中的脑黄金，可以起到促进婴儿大脑发育以及眼睛发育的作用，还可以起到补充营养以及增强身体记忆力的作用；

一般来说奶粉中都含有dha，而且DHA也称为二十二碳六烯酸，主要存在于海鱼以及海产品中，建议您根据孩子的实际情况来决定是否要给孩子补充dha，建议您在食物中摄取，而不是通过吃保健品和单纯的喝奶粉；

但要注意，在服用DHA的时候一定要在医生的指导下服用，而且孕期妇女和两岁以下婴儿幼儿可适当增加膳食中深海鱼的摄入量，以补充DHA。

Tips：

总之，好的dha成分表中一定要含有dha藻油，其次就是dha藻油的纯度要大于40%，最后就是要看DHA和EPA的含量比例，配料表中只有符合这三个标准的dha才算好的。