问题补充:

目前，我家孩子也不知道是怎么了，感觉眼睛是眯着了的，然后我就想买一些对眼睛比较好的保健品，但不知道要如何选择，我每天都在看各大平台。然后我听我的小妹妹说，可以选择含有叶黄素的产品，说是对眼睛有好处，但我也看到很多人说可以选择叶黄素酯，我想问一下这两种有什么区别？是吸收方法不同吗?

最佳回答:

国产叶黄素和叶黄素酯不仅吸收方式不同，而且药物的稳定性和吸收率也有明显的不同。叶黄素主要从生活中的食物提取，可直接进入肠道。而叶黄素酯是从万寿菊中提取的，进入人体后会先分解，然后转化为叶黄素，被人体缓慢吸收，而叶黄素酯的吸收率比叶黄素高60%左右。

Tips：

叶黄素和叶黄素酯之间没有明显的区别，都是具有类似胡萝卜素的功能，具有抗氧化、过滤蓝光的作用，对眼睛发育也有良好的营养作用。当然，也可以在生活中多吃一些含有叶黄素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、木瓜、桃子等。