问题补充:

最近和老公商量备孕生消耗，也去医院做了婚检，检查结果一切正常，就是气血不足。而我看到身边有些姐妹在吃阿胶糕，气色看起来也很不错，所以我也打算吃一些阿胶糕。朋友说至少要吃一个月，所以我想问一下大家，吃阿胶糕能提高备孕的成功率吗?

最佳回答:

坚持吃阿胶糕是可以提高女性的身体素质的，阿胶糕能有效改善女性贫血、气血不足的问题。因此，女性在备孕期间可以坚持吃阿胶糕。阿胶糕是由阿胶、红枣、枸杞等天然成分制成，不仅可以在怀孕期间食用，还可以作为餐后甜点，可以起到补气养血、美容调经的作用。

Tips：

不同的女性其体质是不同的，所以对阿胶糕的反应也就不同。一些吸收缓慢的人在备孕期间应该多吃富含雌激素的食物，对卵巢有一定的调节作用。其次女性的睡眠质量也是比较重要的。