问题补充:

最近，我和丈夫商量着备孕的事情，因为家里的催得紧，而我现在已经快30岁了，我也想在30岁之前有自己的孩子。这段时间里，我一直都是用艾草泡脚，但我不敢随便泡。我还是担心会对备孕产生不良的影响，尤其是在洗澡的时候，我想问一下，泡脚是洗澡前泡比较好还是洗澡后泡比较好?

最佳回答:

用艾草水泡脚不管是在洗澡前还是洗澡后都是可以的，不会对备孕产生任何影响，且洗澡和泡脚的顺序不会影响泡脚的效果。艾草泡脚能有效改善痛经、月经延迟、手脚冰凉、易感冒等问题。而泡脚能促进女性血液循环，能在一定程度上提高女性的生育能力和怀孕成功率。

Tips：

艾草是一种中草药，不仅可以用来浸泡脚，也可以作为入口的中药，但要注意浸泡时间不应太长，一般浸泡约半小时就可以了，而有皮肤损伤或糖尿病的群体是不建议用艾草泡脚的，主要是因为这类人群对温度的感知比较低，因此很可能导致烫伤，所以大家一定要注意。