问题补充:

​我生完宝宝有一段时间了，但是一直屁股疼，怀孕的时候偶尔也疼，但平躺着左屁股都不敢碰床，或者坐时间长了都会加重疼痛。就有点担心所以就想请问着是怎么回事?

最佳回答:

我们孕妇在产后的时候出现屁股疼痛的情况是很常见的，因为产后孕妇的身体还没有及时的恢复过来，这个时候我们身体的一些营养物质缺乏，从而长时间的下去就会引起各种身体的不适情况，所以每一个产妇在生产后都是会遇到各种问题，我们都需要及时的去做好解决。

生完孩子以后我们孕妈妈要注意采取正确的坐姿，尽量不要长时间的久坐，否则会影响到我们身体的不适，当我们的屁股发生疼痛的时候我们可以进行适当的按摩来缓解，在平时睡觉时也要注意变换自己的睡姿，尽量两边都能够更换姿势，不要长时间的保持一个姿势否则会影响到我们的身体出现酸痛的情况出现。同时在产后也要注意加强自身的营养。

Tips：

总之我们在产后的时候要尽量让自己能够快速的恢复起来，生完宝宝之后我们的身体可能是比较的虚弱，所以营养物质的补充要及时的摄入，产后也要适当的休息，不要过度的运动引起自己身体的一些不良恢复。