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本来我想写的标题是，只有她的真实婚姻，比鬼片还狗血

但我怕你们看了不敢点，大半夜的吓死人

你知道有个惊悚片叫做《三更之饺子》吧？

具体内容不说了，真是恐怖，大概就是说过气女明星，为了拴住富豪老公的心，吃“饺子”来抗衰老

这个饺子是什么做的嘛，你们自己去问度娘吧

我一直以为这种事情，是为了恐怖片故意写出来的

结果，人家的婚姻，上演了一场真人版《三更之饺子》

重点是，这个女艺人还参演了《鬼娃花花子》。。。不贴照片了，免得吓到你

她在亚洲最出名的作品，叫做《子宫的记忆》

你也不用操心这部名字很怂人的片子到底讲的是什么

比起她在现实生活中做的事情，真不算啥

野村佑香当年怎么火过一阵不重要，重要的是，她让我牢牢的记住了她，是因为她对媒体大肆分享——老公和女儿怎么吃自己的胎盘？？？！

这不是真人版三更饺子么？？？

她在2017年才生下了大女儿，前不久刚刚二胎，生下二女儿的野村佑香，竟然主动媒体爆料

夫妻和2岁的大女儿

一家三口一起坐在餐桌上

吃二女儿的胎盘？？？

因为她坚信吃胎盘可以回春不老

更可怕的是，她说胎盘自己在生大女儿的时候就已经吃过了，口味是“天然、Q弹”……

她老公吃的时候，“又惊又怕”，2岁的大女儿却胆子很大，吵着要一起吃

她称：“她（大女儿）应该不知道自己吃的到底是什么……”，全家一起吃Q弹胎盘时，她还特意用了“生姜酱油”来调味，我脑补了一下，呃，难道是鲍鱼刺身那种做法么？？？

说真的，我不是很差异女明星吃自己的胎盘，因为其实普通人也会这么做，但是把这件事，做营销，主动爆料给媒体，还公开给2岁的女儿吃，拉上明明知道这是胎盘，是二女儿出生的一部分组织，还让丈夫一起吃，这实在是太惊悚了，我觉得男人吃了会不举吧，吓都吓死了

果然，这件事在日本引起了巨大的伦理纷争，你吃就吃吧，你还高调吃，还形容口感Q弹，这也太恐怖了吧

其实，女明星吃自己的胎盘，并不稀罕

大Ｓ吃素十年，不吃鲍鱼也不吃鱼翅，却公开承认吃胎盘，“我姐跟我妹的胎盘都是存着给我用的！”

小Ｓ说：“她说我生第三胎，胎盘也要给她吃。”

同样hold姐也晒过自己的胎盘

欧美明星吃胎盘的就更普遍了，但是没有人是像这位姐真的是切片沾酱油吃的，人家都有专门的生物公司来处理，最后做成粉末装进胶囊，来保证安全隐患。

卡戴珊就是做成了胶囊吃，是她自己的胎盘，美国这项健康服务很成熟

吃胎盘，真的有那么神奇抗衰老的作用么？

民间说的是，有助于侧切和剖腹产伤口的修复，预防产后抑郁，在美国有机构做过双盲测试，有76%的受试者表示吃胎盘让她们“心情更好，更有能量，也更易于哺乳”。

哎，这又不稀奇，因为产后低潮抑郁是因为雌激素孕激素波动造成的呀

你补充了荷尔蒙，让你的雌激素孕激素恢复到怀孕之前的状态，就不会沮丧低潮了呀

说到底，不就是雌激素孕激素的平衡之后的作用么？

说起荷尔蒙那真是，谣言重地，既然今天都说到雌激素孕激素了，那么我们彻彻底底好好来说一下，到底这俩女性重要的性激素，是怎么影响我们一生的

雌激素 孕激素

暴跌的年龄

所以你看孕激素比雌激素跌得还恐怖

为什么35岁是最佳生育年龄的deadline

因为很显然，孕激素已经跌的一塌糊涂了

还好我玫瑰喝得多，我的指标孕激素老好了

雌激素太低会怎样？

老得快 早更

生不出孩子呗

你可能都没有意识到，你身上的这些反应，都和雌激素骤降有直接关联

皮肤粗糙 松弛

胸部下垂 空袋

更容易发妇科炎症

私密干燥

早更 早绝经

不孕

骨质疏松 容易骨折

莫名心慌心悸

腰酸背痛

烦躁 莫名火起

焦虑 易怒

卵巢功能下降产不出健康卵子

经量减少，姨妈天数变短 或者月经周期变长

雌激素太低，会危害心脑血管，容易增加动脉硬化、心梗、高血压的风险。

不要紧张，除了少数人家族遗传，先天雌激素低，绝大多数人，都是在30岁，40岁以后，才出现雌激素的断崖式暴跌，一般人20多岁生理性，不会雌激素很低，除非是病理性的。

那为什么现在的80后90后，

雌激素暴跌越发越年轻了？

有一个很高发的时代原因，就是现在女人的社会生存压力太大，长期家庭生活事业都处于高压状态下，情绪熬夜高压会影响到下丘脑垂体的变化，直接导致了内分泌失调，卵巢性腺轴激素分泌就不正常了，

你看哦，这是正常健康的女人的雌激素水平衰落曲线，30岁才开始跌的，这几年我身边不到30岁去冻卵，指数就不合格的一把一把的，变衰曲线明显提前。

我是说给雨听，她们家就是遗传的雌激素+孕激素都太低，所以她一直都在喝mojo，长期玫瑰不敢停。

Mojo我严肃提醒过你们，雌激素太高的人不要吃

里面有卵巢肽和马胎盘，都是动物源的性器官提取

年纪轻轻的，真的不能任凭自己的雌激素、孕激素双低，这种荷尔蒙水平的姑娘，是非常难受孕的，而且绝经会很早，老得快，绝对不能不搭理它，因为一旦数值开始暴跌，还想要用自然的方式调理逆转，就很难，到后来为了怀孕，都得靠药物干预，激素治疗。

雌激素太高会怎样？

子宫肌瘤

卵巢囊肿

容易得妇科病呗

雌激素太高这件事情很复杂，因为还得看孕激素是高还是低，如果双低，那真是怀孕困难户，如果一高一低，就得具体看指标，都太高，也不是好事

但还是那句话，高低都得看相对应的数值。

雌激素孕激素都高的人，容易姨妈量特大时间很长

雌激素高孕激素低的人，卵泡的发育经常会出现问题，排卵障碍，受孕会困难。

我年轻的时候，就是雌激素高，孕激素低，就很容易点滴出血，滴滴答，大姨妈淋漓不尽。

关于雌激素高的人，有个被医学界辟谣了800次，还盛传的谣言，就是——雌激素高的人不能吃豆制品

我妈这代人简直了，诚惶诚恐，妖魔化到认为只要每天喝豆浆，就会得子宫癌，可怜的豆浆又躺枪

我看丁香医生辟谣过这件事，不下10次了，每次辟谣每次还有傻子，在那里使劲掰头，今天被孕群里还有人在说“有子宫肌瘤，不能喝豆浆”，这是错误过时的观点，还有很多医生自己也在传谣。

我特地去丁香医生、春雨医生、还有各大妇产科包括中华预防医学会等官方信源，再次核实，很明确：

豆浆等豆制品

对于乳腺增生、子宫肌瘤的人

有益无害

根据中华预防医学会《中国乳腺癌患者健康饮食指南》中所说：

“大豆异黄酮

能预防乳腺癌

和降低乳腺癌患者

复发率和死亡率

体内雌激素水平偏高的人，大豆异黄酮的类雌激素双向调节能力，能降低血液的雌激素水平”

听懂了吗？

首先普及一个很基本的常识，植物里没有性激素！植物里没有性激素！植物里没有性激素！

经常被人们以比喻的方式代称为“植物激素”的东西，其实是植物生长素

大豆里所含的大豆异黄酮，只是因为分子结构上和人体的雌激素像，所以能够和人体的雌激素受体结合，但并不是真正的雌激素。

这种所谓的植物生长素，能起到类似雌激素的调节，是一种双向调节的物质，当你体内雌激素太低时，大豆异黄酮会提升你的雌激素，当你体内雌激素太高时，会减少你的雌激素。

况且，天然食物的豆制品，而不是高浓度提取的保健品，中所含的大豆异黄酮，活性是人体雌激素的1/1000-1/100，完全不会影响人体雌激素正常分泌。

放心了么，放心去喝豆浆吧

我以前也在一直知道大豆异黄酮是双向调节雌激素，但我妈不信，非说有肌瘤囊肿的不能喝豆浆，anyway反正她开心就好

如果你妈跟我妈一样很执着的坚信有肌瘤和增生不能喝豆浆的话，那你就让她喝玫瑰好了

因为喝油用玫瑰并不是补充雌激素，是补充玫瑰酮，一种优质类黄酮，不是雌激素，跟雌激素没有半毛钱关系，放心了吧

（雌激素是雌激素，黄体酮是黄体酮，黄体酮就是孕激素、俗称孕酮，就是那个怀孕以后很多人紧张兮兮担心太低会流产的指数）

再加上玫瑰本身有改善各种妇科疾病活血化瘀，舒导作用，有增生的医生都会建议长期喝玫瑰

总算是不用担心，一边预防卵巢早衰，一边还雌激素超标了吧？

人家玫瑰里根本没有雌激素

那么雌激素偏高的人，

要提防哪些生活中的雌激素呢？

你记住，就是动物性器官提取物，无论是食补，还是保健品，只要是动物源+性器官提取，那么是必然含有天然的高雌激素

所以为什么我刚刚反复强调，雌激素高的人，不要喝MOJO

因为里面有马胎盘和卵巢肽（都是性器官），虽然含量不高，但显然是更适合雌激素偏低的人

燕窝不是性器官，鱼胶不是性器官，天然无添加的燕子的口水，鱼的鳔，一个是唾液，一个是辅助呼吸器官，上哪儿去搞高性激素？又不是性器官长在嘴里，不要紧张兮兮，以讹传讹

典型的动物源+性器官，比如紫河车（晒干入药的胎盘）、鹿胎膏、鹿鞭、羊宝、雪蛤、牛鞭，这些都是典型的性器官，雌激素含量必然是高的，所以才会自古被视为大补的珍贵药材。

西医是不懂滋补的，不要问西医中医，不要问中医西医，基本上都胡扯，谁也不懂谁，走近科学，多深究科学原理，自己查查清楚就知道了。

总算说到了孕激素-孕酮-黄体酮，一回事儿

孕激素（孕酮）太低会怎样？

流产、不孕、姨妈滴滴答答啊

我23岁时就有严重的黄体不足

对于孕激素太低，就是孕酮太低，大家总算知道是怎么回事了，因为你只要怀上了，就开始为两个数值焦虑，一个是孕酮，一个是HCG，我们备孕群里一天到晚一群女人围着孕酮焦虑得要死

当然这种焦虑并不是没有理由的，因为孕酮太低，是真的会流产的。

当然，如果你没怀孕，正常女性生理周期，随着姨妈来了和走了，孕激素水平高低差异很大的。

孕激素的数值和卵巢功能有直接关联，要提防病理性的，比如甲状腺的问题，对于孕激素的数值影响都是很直接的，所以为什么甲状腺疾病，也往往会被认为是不孕症的一种，难怀，并不是不可能。

我们备孕群里挺多甲亢甲减的孕妇的，也不用太紧张，重视，但别焦虑。

我23岁那会儿，内分泌紊乱，姨妈来了就不走，滴滴答答，去医院查黄体不足，所以一天到晚都是褐色浅色滴滴答答，烦得要死。

孕激素对于女性健康很重要，孕激素延缓衰老 预防子宫内膜癌 预防卵巢早衰

孕激素水平很低的人，很容易睡不着，睡不好。

当你卵巢早衰时，黄体酮分泌功能就会衰退，孕激素暴跌，卵巢枯竭，无法产生健康的卵泡。

当你正式绝经后，身体就没有雌激素孕激素了

所以，很多女性早更，绝经期之前几年，出现早更，早衰的迹象时，医生会建议补充黄体酮，预防早衰，等到正式更年期绝经了，也会让女性补充黄体酮，来改善严重的更年期症状。

不要小看更年期综合症，别觉得是你妈在zuo，反应大小个体差异很大，有些妈妈更得厉害，忧郁得要跳楼的，这不是她的性情造成的，就是激素水平造成的，雌激素孕激素都枯竭了嘛，人是不是容易开心的，所以要补充的。

如果你平时，没怀孕，大姨妈老不来，可以用黄体酮催经。

老业主都说用玫瑰催经贼管用，玫瑰酮，富含类黄酮呀

用中医的解释么，就是活血化淤行气，中医的逻辑体系里，气血和内分泌是直接关联的。

说得我累死了，总算把雌激素和孕激素讲清楚了

粗暴一点来说，雌激素是决定女性美丽和健康的重要性激素，你要是没有雌激素了，就变成一个干枯的老女人，骨质疏松，心血管疾病都出来了

孕激素，粗暴的说，孕激素枯竭了，卵巢功能衰退了，生产不出健康的卵子，那真是谁也救不了你的不孕症了。

女性的雌激素和孕激素这一对儿，最佳状态是平衡，都知道雌激素太高也容易长各种妇科常见疾病

所以，严肃提醒，不要自己估摸着自己雌激素孕激素到底太多还是太少，直接去医院查激素六项。

我35岁以后，每年都查，因为我身边太多朋友去冻卵的时候，才发现卵巢早衰了，激素六项不合格，把我给吓的，我从35岁开始，每年都去检查，每年看到自己的卵巢功能很优秀，才放心，果然是没白补。

脸比实际年龄显年轻很简单，卵巢和子宫比自己年轻不容易，骗得了别人，骗不了自己，你又不能伸进肚子里给自己的卵巢化妆拉皮咯，数值测出来是多少就是多少。

好啦，我们来说说，怎么补吧？

反正你们也看到了，女人从30岁以后，就跟雪崩了一样，biu，荷尔蒙水平骤降

雌激素暴跌还好点，基本上到了40才开始断崖

孕激素更惨，就是管卵巢的那个，30岁就开始暴跌，35岁断崖了，所以这就是为啥老话总说早点生孩子好，你年纪大了卵巢不行了呀

好了好了，现在来说，荷尔蒙管理，怎么进补？

其实刚才已经顺嘴辟谣了，雌激素被妖魔化了，动不动就这个有激素，那个有激素，吃了就长瘤子

那鸡鸭鱼肉蛋奶都有激素，你不吃了么？

母乳还有激素呢，你还不是喝母乳长大的么？

不要那么恐惧雌激素，我们要恐惧的是人工添加的雌激素，动物喂养过程中添加的抗生素，保健品制作中人为添加的雌激素，而不是天然动物性食物中所含有的雌激素，即“快乐激素”

你身上要是一丁点雌激素都没有，早就变成木乃伊了

好了，我们来说说调节女性青春荷尔蒙常见的几种民间进补类型：

1、植物生长素

经常被比喻作“植物激素”，其实植物是没有性激素的，只是类比

比如，玫瑰的类黄酮，大豆的异黄酮

2、食补——动物源 非性器官

比如燕窝，鱼胶

经常背锅说有性激素，跟大豆一样，民间的不白之冤。

被黑产给拖累了，违规商家却是喜欢人为添加雌激素来增强滋补功效。

3、食补——动物源 性器官

雪蛤 羊/马胎盘 羊蛋 鹿鞭之类

缺啥补啥嘛，性器官么，当然是对症大补

雌激素不是坏东西，对于需要的人来说，救命的好哇

先说植物生长素吧，老被说成是激素

其实植物雌激素，不是真的雌激素，只是一种比喻，植物并没有性器官，并不分泌真正人类意义上的雌激素，所以其实植物雌激素的本质，指的是植物生长素，往往会在种子、胚芽，居多。

具有平衡女性荷尔蒙功能的食物和我们这部分要说的植物生长素其实本质上是一样的，不过前者是吃，后者是提炼涂抹，真正发挥作用的，都是植物生长素。

刚才我们已经普及了大豆异黄酮，不再赘述，说结论就是大豆异黄酮是双向调节雌激素的，有子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生的人，也一样可以喝豆浆，只要别吃高雌激素含量的保健品，也不要吃大豆异黄酮的保健品（因为不确定保健品会不会添加）

然后我们说玫瑰酮，就是玫瑰类黄酮，在日本和欧洲，用玫瑰类黄酮来治疗不孕不育，在做助孕的专业机构，比如IVF诊所，为了提高卵子的质量和活力，都会让女性提前1、服用一段时间玫瑰精油 2、做艾灸

为什么我知道呢，因为我去年前年已经跑了不少美国、日本、英国的IVF诊所了，当然我不是专门去找的，是去看干细胞诊所的时候，顺便考察的，我身边要冻卵，要做试管的女朋友实在是太多了！！！

你们最熟悉的大马士革三型玫瑰，精油玫瑰，因为富含玫瑰类黄酮，所以对于预防卵巢早衰，提高卵子质量，在欧洲有公认的临床使用历史，你去保加利亚、法国格拉斯、伊朗那一代看看，都是巨大的玫瑰产业，专门用于平衡女性荷尔蒙，延缓青春期，延缓了卵巢的衰老。

日本市场还有很奢护的用来做香体口服精油胶囊，来针对年纪大的妇女，身上有老人气，有老人气也是因为荷尔蒙水平暴跌了，补上去就不会有那股味了。

很多人都问过我，冻干玫瑰和烘干玫瑰精油含量有差异么？

从你最终吸收的结果来看，是有很大差异的，但是从花材本上来看，没有差异

冻干这种方式的有效营养保存效率高很多

给你们看看今年的新花，老业主都知道，大眼睛每年不会上全年烘干，因为尾花的品质不行的，我们都是质检很辛苦的去挑过的，任何一个渠道都没得比的，所以建议你们随便哪个品牌，哪个渠道，随便比，比完还是得回来，因为我都比过了哈哈哈

你看这是今年的新花，你们不要很外行的挑大的

大的不见得是最好的， 我都喝过了，不同等级的我全都喝过了

你们收到新花就知道了，精油味是最浓的，花型反而不是最大的，再大就变月季了，那都是给外行喝的

无硫烘干，花色紫红，入水粉白，含有一定水分

你放3-4多花冠，8－10朵花蕾，星星点点的精油，85度以上冲泡，很香

只有油用玫瑰，才能预防卵巢早衰，提供天然类黄酮物质的核心，和茶用玫瑰的价值是本质的区别。我这杯是没泡开的，新花，泡开就不是这个颜色

我的体质喝5朵左右会有丢丢闹肚子，玫瑰排毒的“拉肚子”不伤身，不是你吃了生冷，或者油辣不干净之后的拉肚子，你可以比较一下，如果吃多了拉得厉害也不需要吃药，停了即可，人也不难受。

看个人体质，绝大多数人喝正常一天1-3朵就行，行气利湿理肠胃，可能我瘀堵得太厉害了吧。花瓣一片一片掰进去，煮到泛粉，然后到泛白，基本上就出精油了。

花瓣逐渐变白，花青素溶出到水中，这是我刚收到的新花，好好珍惜，买不了几个月，靠天吃饭，产能太有限了，我们去年断货了7个多月，不是没有，是不符合大眼睛的选品标准

你们收到新花的，打开盖子，使劲吸一鼻子闻闻

对于我们这种日常卵巢保健的代水饮，沸水煮茶就行了

珍惜每年最美好的新花季，我估计喝不到半年，以我的舌头，剩下的烘干，就没法喝了

但如果，你是已经在严肃备孕，那就得上浓度更高的冻干玫瑰花粉，粉的浓度很高，仅次于精油本油

你看长这样，一点点，千万不要少放水，否则会苦涩，一定要用沸水冲开

冻干玫瑰粉是冻干玫瑰的升级版，精粹，独立一小袋方便随身携带着就行，少倒点水，倒出来的浓粉浆是偏深的朱红色，千万别喝，会苦死

因为这个玫瑰粉的浓度相对较高一点，一袋要最好配至少200ml的水量，水量倒足的情况下，冲开后是呈现金黄色的，颜色上也有点像煮开后玫瑰花冠附上去的精油

正常水量颜色

因为冻干玫瑰粉的浓度太高

所以一定要冲开

我觉得一般日常随便喝喝，没必要喝粉，除非你已经上年纪，卵巢功能在退化，或者你想要美白，排毒，严肃备孕，想要加力度，那么可以用这个冻干玫瑰粉打底跑出金黄色的茶汤，再把玫瑰放到里面去泡，类黄酮浓度就会很高

玫瑰粉还有一种多酚馏分是一种有效的络氨酸酶抑制剂，它可对美白有很好的作用，而且还具有良好的抗氧化活性。

说完植物雌激素，下面来说说食补，比如燕窝，鱼胶，我前面也说了，是非性器官类，日常保养并不会有性激素。

2、食补——动物源 非性器官

比如燕窝，鱼胶

经常背锅说有性激素，跟大豆一样，民间的不白之冤。

被黑产给拖累了，违规商家却是喜欢人为添加雌激素来增强滋补功效。

老一辈的人都觉得花胶、燕窝有性激素，但是实际上那是被不良商家添加了人为雌激素导致的，天然生长的花胶是不含有激素的。

之所以大家会担心花胶有激素，是因为养殖来吃的鱼，在养殖过程中，为了催生长，会投放含有激素的饲料。但是说实在的，湖里养的鱼膘就那点大，做不成花胶。

正规的渠道买到的靠谱花胶，都是用深海鱼胶，自己长大的，不是那种吃过饲料的。所以买花胶一定要认准渠道，不要随便瞎买，原来我是不敢碰花胶这种东西的，鱼龙混杂，现在我只敢在春回盏买，老板娘认识8年了，知根知底，没啥，就是放心。

众所周知花胶主要成分就是蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、粘多糖等等。至于调节激素，确实有这个说法，但是不是直接补充激素，是起到改善调节雌激素，辅助身体内分泌平衡。

不过我也说了，花胶实在是太费时难做，又要挑，又要泡发，又要炖，麻烦死了，自己家做还不容易做得好吃，很容易腥，并且你不一定能买到好的花胶，还好有春回盏，总算是吃到了我觉得好吃不腥的花胶，先说我最爱的吧，花胶奶冻，之前老板娘写过，

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这是一款被称为奶冻的花胶，因为每一滴都是纯牛奶

不过她必须要冷藏四个小时才能够成冻。因为花胶里面的胶质，会让整碗都自然成冻，口感Q弹。而且每一口都能吃到切碎的花胶和血糯米。

有些女生能管住自己不吃凉的，就可以加热吃，热完之后，奶香味更加浓郁，吃着粘嘴。尤其是怕腥又想吃花胶的孕妇妈妈，花胶奶冻就是最好的选择了。

说实话，我以前没吃过甜的花胶，我老公从来不吃花胶的人，我没告诉他是啥，他吃完了到现在也不知道自己吃的是花胶

这收到你们一定要放冰箱，冻一冻好吃，热不是不能吃，口感没有那么好

我和二姨都喜欢吃冻过的

吃起来就是热牛奶+血糯米+花胶

挖开里面都是我最爱的紫米，花胶完全没有腥味，我骗老公说是血糯米奶冻，他以为里面那个软东东的，是蹄筋之类的东西

之所以我老公会相信我骗他说是蹄筋，是因为我们南方小时候外婆会做甜的猪蹄，用红枣核桃黑芝麻烩猪脚蹄筋，听起来很诡异但是真的很好吃 满满胶原蛋白

出了日常当零食的奶冻，我还会拿鲍汁鲍鱼瑶柱花胶泡饭吃，当作“佛跳墙”，如果你不喜欢吃甜的，或者要断糖不能吃甜的，就选这款，你刚收到的时候如果直接打开，就是皮冻的模样，不咋好吃呀。

所以一定不要偷懒，可以在开水里泡20分钟或者倒到碗里，微波炉加热或者隔水蒸一下，才能达到最好的口感。

我有时候就直接带到公司，用加热饭盒和饭一起热了吃，拌饭吃超级好吃。

鲍鱼款不仅有花胶，还有鲍鱼、瑶柱和花菇，重点是为了平衡口感不腻口，鲍汁里有满满的藜麦。如果有尿酸高又嘴馋的家属，你可以把他碗里的鲍鱼抢过来吃掉，哈哈。

还有一款老板娘还没上，就是椰浆的，如果你很爱喝椰汁，这款绝对会是你的爱

这不是勾兑出来的椰子味，是直接用的椰浆粉。是用新鲜椰肉榨取出的椰浆，再用喷干法制成的。

所以当你收到的时候，看到表面有些白色结晶粉，其实是天然的椰子油结晶而成的，安心拌着吃就好了。西米的口感跟花胶搭配也很赞，甜度不高，低卡路里，无负担。

最后，那真的是天然雌激素，高雌激素咯

3、食补——动物源 性器官

雪蛤 羊/马胎盘 羊蛋 鹿鞭之类

缺啥补啥嘛，性器官么，当然是对症大补

雌激素不是坏东西，对于需要的人来说，救命的好哇

所以，这类型器官的东西，如果你真的雌激素偏低，你可以吃

如果你没有雌激素偏低的问题，就不用补了

补多了也容易生病

Mojo也是同样的问题，我刚才讲了的，Mojo仅适合雌激素低的人

最后回到今天那个吃胎盘的女艺人，吃胎盘可以，但真的要经过科学的处理，否则的话，生吃也好，自己在家烹饪也好，真的是风险系数很高

现在都有脐带血保存，也有符合FDA标准的胎盘储存中心，也花不了几个钱，真的没必要就这么吃

这么吃说白了，除了拍恐怖片，我实在想不到，吃一块吸收不了的肉，有什么好处

‍♀️。。。

入群才有的秒杀

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